儿童补锌每天多少毫克 儿童每天补锌多少合适

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发布时间:2017-12-05 10:06:45

  儿童补锌每天多少毫克 儿童每天补锌多少合适

  孩子缺锌成为越来越多家庭需要面对的问题,但各位家长们,你们知道给孩子补锌都有哪些注意事项吗?下面跟新稀宝一起来了解一下。

  给孩子补锌的注意事项:

  (1)儿童补锌,必须经检查确诊为缺锌后,才可服用锌制剂,小儿每日补锌量为0.6—1.5毫克/公斤体重,对缺铁性贫血和佝偻病患儿,在进行补铁、补钙期间,如需补锌,剂量不宜过大。

  (2)牛奶中的锌含量虽高于人乳,但吸收利用率低,因此仅用牛奶喂养的婴儿要适当补锌。

  (3)母乳喂养的婴幼儿一般不会缺锌,故不必补锌。

  (4)对食欲不佳的儿童,应做血清铁和血清锌的测定,查明原因后,对症治疗。

  (5)经常吃瘦肉、鱼、蛋肝、贝壳、核桃、花生和西瓜等食物的儿童,平时只要注意饮食结构,也不用补锌。

  (6)锌制剂不宜空腹服用,应在餐后服用。

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  专家对青少年儿童进行成长研究,80%以上的成长板基本闭合,孩子身体的发育基本定型年龄分段为男孩18岁前,女孩子16岁前。所以,18岁是孩子成长定格的黄金分界线,因此妈妈们一定要对这段珍贵的黄金时期给予高度重视,了解孩子身体的需求微量元素,让孩子得到全面、科学的营养补充。

  补好锌,打好基础为一生

  在孩子成长所需众多的营养元素中,有一个十分重要的元素——锌。

  

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